Bukan Tulisan Biasa

Banyak orang berlomba-lomba datang ke salon kecantikan atau ke dokter bedah plastik demi terlihat memikat dan awet muda meski harus merogoh ongkos banyak karena tak ingin ada kerutan di wajah. Padahal muda dan tua adalah sunnahtullah yang harus dialami. Tapi bagi yang ingin tetap awet muda, anda tak perlu  mengeluarkan uang banyak untuk membayar jasa kecantikan atau untuk membeli produk kecantikan. Cukup dengan memanfaatkan bulan puasa. Apa bukti ilmiahnya? Puasa akan mengurangi atau menghentikan sementara proses-proses fisiologis atau metabolisme didalam tubuh kita, khususnya disaluran pencernaan.  Penghentian proses metabolisme itu membawa empat rangkaian proses yang berdampak besar pada kesehatan.  Bila seseorang bepuasa berarti ia, pertama membatasi jumlah makanan yang masuk dalam saluran pencernaan, kedua, ia telah menurunkan intensitas kerja sistem pencernaan kita. Lalu ketiga, dengan turunnya intensitas kerja itu, turun pula kemungkinan adanya racun dari dalam tubuh, baik endoto...

Betapa nikmatnya bisa tidur lelap ketika anda kelelahan. Namun, bagaimana sebaliknya jika yang didapat adalah nyeri kepala seusai bangun tidur lantaran tidur terganggu dan sama sekali tak bisa nyenyak? Anda tak perlu cemas. Kini beberapa peneliti AS menemukan mengapa beberapa orang bisa tidur nyenyak meskipun berada di kebisingan dengan suara-suara yang berbunyi. Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Current Biology, menemukan bahwa sebuah proses di otak memainkan peran kunci dalam menghalangi suara selama tidur. Mereka mengatakan, hal ini berlaku dan tampaknya lebih efektif untuk individu-individu tertentu. Mengapa hanya individu tertentu? Sebab, menurut tim peneliti dari Harvard untuk meningkatkan efek ini perlu menggunakan terapi, obat atau perangkat elektronik. Untuk membuktikan kebenaran pernyataannya tersebut, peneliti AS mempelajari 12 relawan sehat di sebuah klinik tidur selama tiga malam. Malam pertama adalah tenang tapi pada malam kedua dan ketiga, relawan dihadapkan denga...

Hati-hati. Para ahli medis di Inggris mengingatkan, ada bakteri baru yang mengancam hidup manusia. Bakteri ini tergolong super karena tahan terhadap antibiotik paling ampuh sekalipun. Belakangan, bakteri ini sudah ditemukan di sejumlah rumah sakit di Inggris. Seperti dilansir dari  BBC , para ahli medis juga menjelaskan, bakteri yang dapat membuat enzim yang dinamakan NDM-1 itu dibawa oleh pasien NHS yang sebelumnya terbang ke luar negeri seperti India dan Pakistan untuk melakukan operasi kecantikan. Meskipun saat ini baru ditemukan sekitar 50 kasus di Inggris, para ahli khawatir bakteri ini akan menyebar secara global. Untuk penanganannya, dibutuhkan pengawasan yang ketat serta obat-obatan baru. Infeksi serupa juga sudah ditemukan di AS, Kanada, Australia, dan Belanda. Tak heran jika kemudian peneliti internasional mengatakan bahwa NDM-1 bisa menjadi ancaman utama kesehatan global. Saat ini, infeksi bakteri sudah menyebar dari satu pasien ke pasien lainnya di rumah sakit di Inggris. S...

Gambar sebuah galaksi berbentuk spiral yang  berjarak jutaan tahun cahaya dari Bumi berhasil ditangkap oleh teleskop Hubble NASA. Bentuk galaksi tersebut berputar seperti roda. Galaksi yang bernama NGC 4911 berada di jarak 320 juta tahun cahaya di dalam 'Coma Cluster' yang berisi 1.000 galaksi. Demikian seperti yang dikutip dari  Telegraph , Rabu (11/8/2010). Galaksi tersebut berisi gas dan debu di bagian tengahnya, dan dikelilingi oleh bintang-bintang yang baru lahir dan awan-awan hidrogen. Para ilmuwan NASA berkata bahwa cluster tersebut berisi banyak galaksi di jagat raya terdekat. Gambar tersebut, dirilis oleh NASA berdasarkan data dari tahun 2006, 2007 dan 2009. Lebih dari setengah juta gambar telah diambil oleh NASA ke dalam arsip mereka untuk penelitian sekitar 30.000 objek angkasa lainnya. Source: okezone.com

Selama berpuasa tubuh tidak mendapatkan asupan makanan maupun cairan sekitar 14 jam, karena itu peran dari sahur sangat penting. Menu yang dikonsumsi saat sahur bisa mempengaruhi kondisi seseorang selama berpuasa. Bagaimana sahur yang ideal agar tidak lemas saat menjalani puasa? "Agar memiliki tubuh yang bugar saat berpuasa, maka menu karbohidrat yang ideal untuk sahur adalah ubi, jagung, singkong, oatmeal, roti gandum, nasi merah dan buah-buahan," ujar Dr Phaidon L Toruan MM seperti dikutip dari rilisnya, Selasa (10/8/2010). Jenis karbohidrat ubi, jagung, singkong, oatmeal, roti gandum, nasi merah merupakan karbohidrat kompleks yang kadar gulanya rendah dan menahan kenyang lebih lama hingga 6 jam. Karbohidrat kompleks ini bisa disimpan di liver dan otot sebagai glikogen (zat sebelum menjadi glukosa). Jika tubuh kekurangan energi, cadangan glikogen inilah yang akan dipecah menjadi glukosa sebagai sumber energi. Sedangkan karbohidrat sederhana seperti makanan yang mengandung k...

Menjadi orang pintar ternyata bukan hal yang terjadi karena spontan. Selain faktor genetik ada beberapa cara yang digunakan agar kecerdasan Anda meningkat. Bila penasaran, Anda dapat mengikuti 10 langkah alternatif yang disarankan berikut ini : 1. Olahraga Dipercaya dapat meningkatkan kapasitas otak selama beberapa tahun, namun para ilmuwan menemukan bukti baru yang menunjukkan hubungan latihan dengan kesehatan fisik dan mental. Sebuah studi dari Universitas Cambridge menyatakan joging beberapa kali dalam seminggu dapat merangsang otak. Dengan berjalan selama beberap hari, ratusan ribu sel-sel otak baru akan tumbuh  yang akan berefek pada pembentukan dan ingatan akan kenangan. Sehingga dapat meningkatkan kemampuan untuk mengingat kenangan tanpa kebingungan pada tugas-tugas kognitif dan bisa memperlambat kerusakan mental di usia tua. Baru-baru ini, para ilmuwan juga menemukan bahwa olahraga juga mampu melepaskan protein yang bernama "noggin". Protein itu akan bertindak sebagai...

Saat bangunan Grande Mosquée de Paris telah resmi digunakan, masyarakat dunia baru saja pulih dari trauma Perang Dunia pertama yang berlangsung dari 1914 hingga 1918. Kendati pihak Jerman mengalami kekalahan, namun setelah berakhirnya Perang Dunia pertama ini negara tersebut justru bangkit dan tumbuh menjadi sebuah kekuatan baru di kancah internasional. Melalui gerakan Nazi, pemimpin Jerman Adolf Hitler kembali berusaha menancapkan kekuasaan dan pengaruhnya di dunia melalui berbagai propaganda. Salah satunya, propaganda yang dilancarkan Nazi adalah menyebarluaskan kebencian terhadap Yahudi. Karenanya ketika pecah Perang Dunia kedua, bangsa Yahudi pada masa itu hidup di bawah bayang-bayang ketakutan. Para tentara Jerman Nazi tidak segan-segan untuk membunuh orang-orang Yahudi. Bahkan mereka mendirikan banyak kamp konsetrasi yang dikenal dengan nama Holocaust. Grande Mosquée de Paris atau Masjid Agung Paris ikut menjadi saksi bisu sejarah kelam bangsa Yahudi ini. Dalam buku berjudul The ...